どう摂取すると効果的?

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どう摂取すると効果的?

美容に効果的な栄養素として登場してから、今やすっかり定着したプラセンタ。化粧品やサプリメントなどに含まれていますが、どうやって摂取するのが効果的なのでしょうか?その成分と特徴を確かめてみましょう。


・そもそもプラセンタとは?
プラセンタとは日本語訳すると「胎盤」になります。10ヶ月ほどの間に赤ちゃんを小さな細胞から3000gにまで育てる、驚異的な力をもった要素として注目されはじめました。
哺乳類の胎盤から有効成分を抽出したものが、プラセンタエキスと呼ばれます。


・プラセンタの効果
やはりアンチエイジングに最も効果を発揮します。赤ちゃんは育つ過程で、幾度も細胞分裂をし、どんどん新しい細胞へと生まれ変わっていきます。もちろん大人のお肌や臓器も同じように細胞分裂をしますが、胎盤と繋がった赤ちゃんはそのスピードが何百倍にもなります。
プラセンタを取り入れることで、私たち大人も、細胞の生まれ変わりのぐんと上げることが可能に。
古くなったお肌の角質が剥がれ、くすみが改善したり、細胞密度が上がることで毛穴のたるみも引き締まります。
また、お肌のキメが細かくなることで、お肌の水分が外に逃げるのも防いでくれます。


・効果的な取り入れ方
化粧品としても見かけるプラセンタですが、一番身体に浸透するのは、エキスの凝縮されたサプリメントで摂ることです。
内側から細胞の生まれ変わりを活発にすることで、外のお肌も若々しく生まれ変わっていきます。内蔵の年齢はそのままお肌の年齢に現れるのです。

いかがでしたでしょうか?プラセンタをうまく取り入れることで、効果的なアンチエイジングケアに役立ててくださいね。アンチエイジングケアには欠かせないシミを改善するハイドロキノンクリームの使い方はコチラをどうぞ